チアシードの長所と短所

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メキシカン チアシード 100g
「メキシカンチアシード100g」は、シソ科ミント属のサルビアの一種、メキシコ産のチアシードです。チアシードの外皮は水溶性の繊維で覆われており、水に浸すと7-9倍もの大きさに膨れるので、満腹感を持続させることができます。また、人間の体内で作る...

ダンボール入り1Kg 寒天豆乳おからクッキー（チアシード入り）
・10倍に膨らんで、お腹いっぱいチアシードは、水を含むと10倍に膨れる、というメキシコ生まれの魔法の種。TV番組で放送されて大人気となった、ダイエッターなら、みんな知っている種。つまり、チアシード入りのこのクッキーを食べると、お腹の中で...